PAREMPAAN KUNTOON
PAREMPAAN KUNTOON

Kuntoilu on mielekkäintä silloin, kun se liittyy omiin kiinnostuksenkohteisiin. Me teemme sinulle omien mieltymystesi mukaisen kuntoiluohjelman, joka ottaa huomioon myös lähtötasosi ja käytettävissäsi olevan ajan.



KUNTO-OHJELMA

Tilaa tästä itsellesi räätälöidyt vinkit kuntoilukipinän ylläpitämiseen. Kysymme seuraavaksi muutamia tärkeitä kysymyksiä, joiden perusteella saamme käsityksen juuri sinua kiinnostavista kuntoilumuodoista.
20€

LAHJAKORTTI

Räätälöidyt kuntovinkit ovat myös erinomainen lahja. Lahjakorttimme avulla lahjan saaja voi itse myöhemmin jättää toiveensa, joiden perusteella hän saa itselleen räätälöidyn kuntoiluohjelman.
20€



KEITÄ ME OLEMME

Me olemme 2018-syksyllä perustettu NY-yritys, jota pyörittää kaksi 17v lukiolaispoikaa. Yrityksemme liikeidea kumpuaa meidän elämäntavastamme ja innostuksestamme kaikenlaiseen liikuntaan. Me haluamme tarjota kaikille asiakkaillemme mieluisan ja juuri hänelle sopivan harjoitusohjelman. Oman harrastuneisuutemme ohella käytämme paljon aikaa lukemalla harjoitteluun liittyviä kirjoja ja artikkeleita, sekä haemme jatkuvasti uusia ideoita ja osaamista erilaisien sähköisten medioiden, kuten podcastien ja videoiden kautta. Ennen kaikkea luontainen kiinnostuksemme pitää oppimistamme yllä ja yhteinen monipuolisuutemme mahdollistaa erilaisten harjoitusten yhdistelyn eri lajien taustalta.

JUUSO

Minun kohdallani voi sanoa, että läheisen sorakuopan nousut ja laskut ovat tulleet aika tutuiksi. Sorakuoppaa kiertelevää hiihtolatua on nimittäin tullut jonkun kerran jauhettua niiden viiden vuoden aikana, kun harrastin hiihtoa aktiivisesti. Jossain vaiheessa mukaan tuli myös pesäpallo, jota myös on nyt jo takana se viisi vuotta ja se jatkuu edelleen. Kuntosali harjoittelu on tullut mukaan myös viime vuosina tukemaan ja täydentämään omaa monipuolista liikkumistani.

ALEKSI

Minulla määrätietoinen liikkumiseni alkoi jo varsin pienenä motocross harrastuksen myötä ja vaikka se jäikin jossain vaiheessa sitten pois, oli liikkumisen kipinä syttynyt. Jossain vaiheessa aloitin lentopallon pelaamisen ja se jatkuikin viiden vuoden ajan lukion alkamiseen saakka, jonka jälkeen se ei enää ajankäytön vuoksi ollut mahdollista sillä tasolla, kuin olisin halunnut pelata, joten se jäi pois aktiivisesta ohjelmasta. Jo sen aikana voimaharjoittelu oli tullut mukaan harjoitteluun ja se onkin jatkunut myös sen jälkeen. Kesäisin maantiepyöräily on muun muassa mukava liikkumisen muoto ja pitää osaltaan yllä hyvää aerobista kuntoani.